盘点2021年流行的拓展训练团建游戏_拓展训练游戏

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盘点2021年流行的拓展训练团建游戏

最近有很多的小伙伴在问个人竞技比赛有哪一些游戏？

竞技个人比赛不仅仅要好玩有趣，更重要的是要把现场的气氛带动起来！要让气氛嗨起来！

今天就来给盘点2021年流行的佛山拓展训练团建游戏！

【NO.1】挑战手忙脚乱

1、准备两套比赛道具，2人进行PK。

2、比赛开始，比赛人员将自己的手和脚放在对应的图片上，跳跃前行。

3、裁判计时看哪个比赛人员最快完成就是获胜者，没有按照图形走的或者是放错了脚印和手印的比赛人员需重新来过。

【NO.2】抖抖抖之公鸡下蛋

1、最多3-4个进行比赛PK，几个人PK就准备几套道具。

2、裁判说比赛开始，比赛人员就需要把盒子里面的球全部抖出来，可以左右摇，上下跳，什么姿势都可以，就是不能用手去碰触盒子或者腰带。

3、哪位先把球抖出来的就是第一名，就是获胜者。

【NO.3】趣味摸石过河

1、准备3-4组道具，每组3块，随机挑选3-4人进行个人PK赛。

2、裁判设置好起点以及终点，大概设置10m左右就可以。

3、比赛人员在起点做好准备，每人手上拿三块砖，脚需要站在砖头上，交替移动砖头前进，手脚不能触碰地面，手机接触到地面，需返回起点重新出发。

4、哪位先到达终点就是获胜者。

【NO.4】竞技背夹球之企鹅漫步

1、准备9个背夹球，每个人3个球，随机抽取3人进行个人比赛。

2、裁判设置起点以及终点，距离大概是10m，3人在起点可以先练习一次，一个球是双腿夹住，另外两个球是一边手夹一个，然后往前走。

3、正式比赛开始时，途中球不能掉，掉了需重新来过。

4、3人谁最先到达终点就是获胜者。

【NO.5】嗨翻呼啦圈

1、准备游戏道具呼啦圈3个，随机抽取3名人员进行个人PK比赛。

2、一人一个呼啦圈，游戏范围就是需要一边走，一边转呼啦圈，围绕现场的圈转3圈，裁判可以设置圈直径6m左右。

3、人员在玩的过程中如果是呼啦圈掉下来了，需重新来过，裁判计时看哪位在最短时间内围着转完3圈的最短时间就是获胜者。

【NO.6】袋鼠跳跳跳

1、准备好道具之后，如果没有分队，可以随机挑选几位进行个人PK。

2、由裁判设置好起点到终点的距离，大概是8m左右就可以。3、人员在起点站成一排之后，裁判发出指令开始出发，到达终点之后需要折反往起点方向跳，起点就是终点，最快折反到达起点的人员就是获胜者。

【NO.7】跑男诸葛帽

1、准备4个帽子，随机挑选4人进行个人PK比赛。

2、比赛人员带上诸葛帽，将糖绑在绳子上带着帽子比赛。

3、看谁先吃到眼前的糖，也可挂其他食物，但坚决不能用手去拿。

4、游戏进行中把帽子往下压一点，看准机会下嘴！哪位先吃到了绑在绳子上的糖就是获胜者。

【NO.8】酸爽指压板跳绳

1、准备单人跳绳4根，指压板36块，随机挑选4人进行个人PK比赛。

2、每人手里一根跳绳，脚底下9块指压板，计时时间为3分钟。

3、必须脱鞋子，袜子可以不用脱，跳绳的时候必须要脚踩在指压板上面，没有踩到指压板不算数量。看谁在3分钟之内跳绳跳的数量最多的人员就是获胜者。

【NO.9】烧脑极速60秒

1、准备两套极速60秒道具，随机挑选两位人员进行烧脑个人PK。

2、在7米的绳圈里面把30张代表1-30数字的卡片放置好。

3、游戏计时为5分钟，每个人都有3次机会，第一次结束之后，把卡片全部放回原地绳圈里面，裁判在把所有卡片都打乱，在进行第二次，以此类推。

4、两位比赛人员需要把绳圈里面的卡片1-30按照顺序排好都拿在手里，围观人员不能说话。哪位在规定时间内最先把顺序排好并且错误最少人员就是获胜者。

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